Filippo Ongaro - Mangia che ti passa. Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo (2011)
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Epub Mettereste della sabbia nel serbatoio della vostra automobile? Certamente no. Eppure molti di noi fanno qualcosa di simile, ogni giorno, con una macchina assai più preziosa e delicata: il nostro organismo. In una vita di 80 anni una persona ingerisce in media dalle 30 alle 60 tonnellate di